在懷孕第8個月的時候是需要增加產(chǎn)檢的次數(shù)，而且每天也要抽出時間來觀察胎動的情況，在懷孕晚期的時候，盡量不要做劇烈的運(yùn)動，不要自己外出，如果在外出的時候最好是有家人的陪伴，偶爾可以進(jìn)行散步，多注意休息。

舉措建議

在懷孕晚期的時候也是需要多注意休息，保證充足的睡眠，飲食當(dāng)中也是需要多吃一些營養(yǎng)價值比較豐富的食物，但要選擇少食多餐，避免暴飲暴食的現(xiàn)象，同時也要保持心情舒暢，避免精神過度緊張，如果胎動出現(xiàn)異常也要及時到醫(yī)院就診。