輕微的乳腺增生是可以通過理療的，但是理療的方式需要遵醫(yī)囑進(jìn)行，比如選擇按摩或者是熱敷以及針灸等方式。

乳腺增生的主要原因和內(nèi)分泌失調(diào)以及雌孕激素分泌發(fā)生異常癥狀所引起，針對(duì)于乳腺增生的治療，最好是到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，然后再針對(duì)性治療。

舉措建議

乳腺增生和平時(shí)的情緒化過于焦躁有很大關(guān)系，所以在平時(shí)不要經(jīng)常性的發(fā)脾氣，如果心里有壓力或者是過于焦躁的情緒，最好是找朋友或者是親人進(jìn)行傾訴，平時(shí)不要盲目的使用藥物，應(yīng)該積極配合醫(yī)生去治療。