月經(jīng)總是推遲跟很多因素都有一定的關(guān)系，例如多囊卵巢綜合癥，肥胖，有些是因?yàn)檫^度節(jié)食或者是精神過度緊張，或者是壓力過大，環(huán)境發(fā)生了改變，或者是心理因素的原因等，都可能會(huì)引起月經(jīng)出現(xiàn)推遲的。

舉措建議

如果月經(jīng)出現(xiàn)了經(jīng)常推遲最好是到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，在醫(yī)院明確病因之后，再針對性進(jìn)行處理，平時(shí)也是需要保持良好的心情，避免精神過度緊張，可以經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)自身的機(jī)體功能。