一般情況下月經(jīng)在推遲一個(gè)星期之內(nèi)都是屬于正常的范圍值的，因?yàn)槊總€(gè)人的月經(jīng)周期也是因人而異的。

但如果月經(jīng)超過(guò)一個(gè)星期以上沒(méi)有來(lái)，則考慮是由于懷孕所引起的，但同時(shí)也不能夠排除是不是月經(jīng)失調(diào)所引起的，例如精神壓力過(guò)大或者是環(huán)境因素等都可能會(huì)引起月經(jīng)延遲。

舉措建議

建議在平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度的勞累，飲食當(dāng)中可以多吃豆制食品，奶制食品，女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，也是需要做好保暖工作，還有個(gè)人的衛(wèi)生和清潔，平時(shí)也可以經(jīng)常鍛煉身體，提高自身的身體素質(zhì)。