如果產(chǎn)婦腋下有疙瘩，很有可能是擠奶所引起的，可以用毛巾進行熱敷，然后通過按摩來進行緩解，但是如果有脹痛的情況，很有可能是乳腺炎，就需要通過催乳師專業(yè)手法按摩的方式來進行緩解。

舉措建議

平時在給寶寶喂奶時，如果寶寶沒有吃完奶，也可以通過吸奶器來排出殘留的奶液，以防長時間堆積在乳房里出現(xiàn)乳腺炎的情況，而且在近期的飲食也要注意，盡量以清淡的食物為主，也可以吃一些容易消化的食物，但是不要吃刺激性或者太過油膩的食物。