在月經(jīng)推遲的時候要觀察推遲的天數(shù)，如果是在一星期范圍之內(nèi)，應該屬于正常的生理現(xiàn)象，一般是不需要做特殊受理的，但是如果超過了這個范圍，就有可能會屬于月經(jīng)不調(diào)，在此時最好可以到正規(guī)醫(yī)院做進一步的檢查。

舉措建議

首先要查找病因，并且可以遵醫(yī)囑，采取對癥的方法來進行處理，而且也要改善不良的生活習慣和飲食習慣，在生活當中需要勞逸結合，保持充足的睡眠時間，避免長時間的熬夜，同時也要保持愉悅的精神狀態(tài)，避免精神上過于緊張。