對于女性來說，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理的使用避孕藥來調(diào)理月經(jīng)，不過女性月經(jīng)出現(xiàn)推遲的情況，如果是規(guī)律性的推遲，推遲時(shí)間在七天以內(nèi)，通常也是正常的，不需要特殊的調(diào)理。

能夠引起女性月經(jīng)改變的因素比較多，像是內(nèi)分泌紊亂，精神因素，環(huán)境因素以及藥物影響等等。

舉措建議

女性在平時(shí)生活中要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動，要做到勞逸結(jié)合，并且要做到合理膳食，清淡飲食。

積極做好月經(jīng)期間的相關(guān)護(hù)理，月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，做好經(jīng)期護(hù)理，避免經(jīng)期性生活。