產(chǎn)后如果身體沒有出現(xiàn)不舒服，在洗澡時(shí)就可以使用搓澡巾，在使用搓澡巾時(shí)是要注意力度，避免用力過大，在洗澡時(shí)也要注意室內(nèi)的溫度以及水溫，是能夠防止出現(xiàn)受涼的情況，在洗過澡以后，要及時(shí)的用毛巾擦干身上水分。

舉措建議

在坐月子期間，飲食對(duì)于產(chǎn)婦是非常重要的，因?yàn)楫a(chǎn)婦剛生產(chǎn)完，身體還是比較虛弱的，要通過飲食來補(bǔ)充身體的，但在吃東西的時(shí)候，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以少吃多餐，同時(shí)也要注意休息，家人也可以多幫忙照料寶寶。