擠奶后引起發(fā)燒，首先可以測(cè)量體溫，根據(jù)身體的溫度采取正確的方式進(jìn)行降溫，用熱毛巾或者熱水袋對(duì)乳房進(jìn)行熱敷，來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán)，盡量不要用手去擠奶，可以用吸奶器進(jìn)行吸奶，避免引起乳腺炎。

舉措建議

在月子期間要做好個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理，在寶寶吃奶之前，可以提前清洗雙手和乳頭，盡量選擇棉質(zhì)，透氣性好的內(nèi)衣，內(nèi)衣不能穿的過(guò)緊，讓寶寶多吮吸乳頭，促進(jìn)乳汁的分泌，可以適當(dāng)吃一些下奶的食物，給寶寶提供充足的奶水。