懷孕早期很少是會(huì)出現(xiàn)宮縮的，一般出現(xiàn)宮縮的時(shí)候，就已經(jīng)到了孕中期了，如果總是感覺肚子緊硬，可能是出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)的癥狀，要及時(shí)的臥床休息，然后找家人陪同自己到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。

舉措建議

建議可以在懷孕早期的時(shí)候，盡量的減少劇烈的運(yùn)動(dòng)，并且也要時(shí)刻的關(guān)注自己的身體變化，在身體出現(xiàn)異常的時(shí)候可以及時(shí)的就醫(yī)，同時(shí)也要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，做好個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。