產(chǎn)后手關(guān)節(jié)疼痛可能是由于氣血虛，受寒，著涼與產(chǎn)后風(fēng)也是有相關(guān)聯(lián)系的，這個時候要多加護理好自己的手關(guān)節(jié)處，避免著涼的情況發(fā)生，如果疼痛癥狀比較嚴重的話，要引起重視，及早進行干預(yù)，避免病情嚴重。

舉措建議

在平時可以對疼痛的地方采取熱敷的方式來緩解，也可以用溫開水進行燙洗，燙洗完之后要擦干手上的水分，進行輕輕的按摩，也要避免長時間的抱孩子，多加注重保暖，睡覺的時候可以在手上帶個舒適寬松的手套。