坐月子洗頭如果不注意，有可能會導致頭部出現受風的情況，嚴重時甚至會出現頭痛的情況，所以在洗頭的時候是要注意水溫的，要用一些溫熱的水進行清洗，同時也要注意室內的溫度，在洗過頭以后要及時的用毛巾擦干頭上的水分或者使用吹風機。

舉措建議

在坐月子期間，飲食對于產婦是非常重要的，要多吃一些有利于身體健康的食物來補充身體，但在吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習慣，可以通過少吃多餐的方式，同時也要多注意休息，也是有利于身體恢復的。