每個剛懷孕的女性癥狀反應(yīng)都會不同，有些女性可能是由于懷孕之后體內(nèi)激素水平的改變，引起腸胃消化功能下降，如果吃的過多或者吃了不容易消化的食物，可能就會引起胃疼胃脹，需要改善飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣。

舉措建議

在懷孕之后飲食要保持清淡，避免吃過于油膩或者是不容易消化的食物，并且不要一次性吃的過多，在飯后可適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖唵蔚倪\動來促進腸胃的消化，尤其是在晚上睡覺前不要吃過多的食物，并且要保障日常的飲水量。