哺乳期只要是出了月子，一般是可以進(jìn)行汗蒸的，因?yàn)楫a(chǎn)婦在哺乳期階段適當(dāng)?shù)陌l(fā)汗，能夠有利于促進(jìn)身體的血液循環(huán)，對(duì)身體是有好處的，在汗蒸之后最好是要立即的穿上衣服，避免身體受到風(fēng)寒。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在哺乳期要適當(dāng)?shù)母纳骑嬍常匠Ｒo身體補(bǔ)充多樣化的食物，保證體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)均衡，提高母乳的質(zhì)量，注意產(chǎn)婦最好不要吃太多寒性的食物，在給寶寶喂奶時(shí)，要適當(dāng)?shù)淖儞Q姿勢(shì)，也要保證乳頭的干凈清潔。