懷孕的時(shí)間是從末次月經(jīng)的第1天算起到現(xiàn)在的時(shí)間，就是懷孕的具體時(shí)間，在懷孕初期，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些葉酸片，防止胎兒畸形的現(xiàn)象發(fā)生，禁止同房，預(yù)防胎兒流產(chǎn)，平時(shí)要多注意休息，保證充足的睡眠。

舉措建議

在懷孕期間，要做好自日常護(hù)理工作，保持個(gè)人衛(wèi)生，在身體狀況良好的情況下，可以用溫水擦洗全身或者進(jìn)行洗澡，之后也做好保暖工作，同時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，營養(yǎng)均衡，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。