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剛懷孕老是感覺餓怎么辦

2020-01-13
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剛懷孕的時候出現(xiàn)餓的感覺的時候,要及時補充營養(yǎng),可以適當?shù)某砸恍┝闶?,也可以吃一些水果?/p>

懷孕初期老是感覺餓,可能是在懷孕以后身體的新陳代謝比較快引起的,進餐的時候也可以適當?shù)亩喑砸恍部梢陨偈扯嗖汀?/p>

舉措建議

在懷孕的時候要加強營養(yǎng),避免暴飲暴食,要少食多餐,細嚼慢咽,有助于食物的消化吸收,平時也可以在進餐的以后適當?shù)淖鲂┗顒?,增強體質(zhì),提高身體的免疫力和抵抗力,預防疾病的現(xiàn)象發(fā)生,也可以多喝一些水。

孫麗
孫麗主治醫(yī)師
三甲中山大學附屬第三醫(yī)院 生殖醫(yī)學中心
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