懷孕初期胃痛的厲害，首先在飲食方面可以做一些改善飲食，可以選擇清淡的食物和易消化的食物為主，盡量不要吃刺激性的食物或者是生冷的食物，也可以適當(dāng)?shù)慕o腹部進(jìn)行按摩，促進(jìn)腸蠕動，減少胃痛，但是要注意力度，不能太重.

舉措建議

在日常生活中吃完飯之后可以適當(dāng)?shù)某鲩T散步，也能夠呼吸新鮮的空氣，都是能夠緩解腹痛的現(xiàn)象，同時(shí)在飲食方面盡量避免出現(xiàn)暴飲暴食，可以選擇少食多餐的飲食方法，最好可以給腸胃減輕負(fù)擔(dān).