產(chǎn)婦乳房如果有結(jié)塊，首先可以找專業(yè)的醫(yī)生幫助按摩緩解這些癥狀，平時(shí)也可以在寶寶吃完奶之后，使用吸奶器及時(shí)將體內(nèi)的殘余的乳汁排出，也可以使用溫?zé)岬拿斫o乳房進(jìn)行熱敷，也是能夠緩解癥狀的。

舉措建議

在這段期間飲食可以選擇清淡，容易消化的食物為主，盡量不要攝入大量的葷菜食物，也要避免吃過(guò)多的辛辣刺激性食物，平時(shí)也要多觀察自己的體溫，如果出現(xiàn)了發(fā)燒的現(xiàn)象，還是需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診的。