在生產(chǎn)之后惡露排除的時(shí)間，大概是在4周到6周左右的時(shí)間，但是由于每個(gè)女性身體恢復(fù)的情況都是不同的，所以惡露排除的時(shí)間上也會(huì)出現(xiàn)一定的差異，但是如果惡露長時(shí)間的沒有干凈，那么也建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

在身體的恢復(fù)階段也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，像一些蛋白質(zhì)含量高的食物和一些粗纖維的食物，也建議適量的吃一些，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，另外吃纖維的食物也是可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的。