在坐月子期間是要多吃一些有利于身體健康的食物，如豆腐鯽魚湯，排骨湯等，在吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式，同時也要注意保暖工作，避免在坐月子期間出現(xiàn)受涼的情況。

舉措建議

在坐月子期間是要注意私處的干凈衛(wèi)生，可以用溫水進(jìn)行清洗，再清洗時要注意室內(nèi)的溫度以及水溫，也要注意衛(wèi)生巾的情況，要及時的更換被污染的衛(wèi)生巾，是能夠防止長時間的不更換以后出現(xiàn)細(xì)菌感染的情況。