產后惡露多長時間能夠排除干凈，也是根據個人的體質是有這個關系的，有些人在產后4到6周的時候惡露是能夠消失的，但是有一些人如果恢復不好的情況下惡露的時間也是會適當的延遲，但如果惡露的時間過長也是需要到醫(yī)院做個檢查。

舉措建議

建議在這個時候也是需要做好個人的衛(wèi)生和清潔工作，內褲還有衛(wèi)生巾也是需要及時進行更換的，另外在平時的時候也是需要多注意休息，保證充足的睡眠，飲食上面也是需要多吃一些新的蔬菜和水果。