女性妊娠后，隨著體內(nèi)激素水平的變化，會出現(xiàn)早孕反應(yīng)，早孕反應(yīng)具有比較大的個體差異性，出現(xiàn)的時間、持續(xù)的時間以及反應(yīng)的輕重程度都不相同，大部分人群，在妊娠6周左右開始出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，可以持續(xù)到妊娠12周前后。

舉措建議

對于早孕反應(yīng)較嚴(yán)重的人群，建議采取少食多餐的進食方式，減輕胃腸道的壓力，要避免進食油性的食物，飲食要清淡，而且要容易消化，可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入量，要避免吸煙飲酒，避免飲濃茶咖啡。