產(chǎn)婦月子里拉稀的因素有很多種的，例如在飲食方面吃了不容易消化的食物引起積食，而出現(xiàn)拉稀的情況，也可能是吃了生冷的食物，造成腹部受涼引起的拉稀，在這期間可以多喝一些熱水，做好腹部保暖，緩解癥狀。

舉措建議

在緩解拉稀狀況期間，在飲食方面需要改善一下飲食結(jié)構(gòu)，可以吃一些有益脾胃的食物，比如小米粥，大米山藥粥，紅棗小米粥等，有利于腸蠕動(dòng)，避免營養(yǎng)過剩，不容易消化的食物攝入，飯后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。