產(chǎn)婦在洗澡的時(shí)候，水溫一定要保持適宜，可以提前用手背來感覺水溫，不要過燙也不要過涼，同時(shí)要保持房間溫度適宜，在洗澡的過程中，不要用手指去抓撓皮膚，可以輕輕的按摩，而且洗澡的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，避免引起較量感冒。

舉措建議

在洗完澡后要立即用干毛巾擦干，并且穿上保暖性的衣服，可以選擇棉質(zhì)透氣性好的衣服，如果在月子期間產(chǎn)婦有大量出汗的現(xiàn)象，要立即用干毛巾擦干，避免引起著涼，你是要全方面營(yíng)養(yǎng)添加，可以選擇少吃多餐。