產(chǎn)婦在生產(chǎn)以后是可以吃一些梨的，但是在吃的時(shí)候最好用溫水熱一下再吃，避免吃了生冷的食物引起脾胃受寒，從而影響脾胃的功能，平時(shí)也可以吃一些香蕉、蘋果、橙子等食物，里面含有非常豐富的維生素，對(duì)于體力的恢復(fù)是有一定輔助作用的。

舉措建議

建議在生產(chǎn)以后一定要注意休息，不要過(guò)度的勞累，也不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)，飲食上也要注意，可以吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，但是最好以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷和寒涼的食物。