坐月子的時候出現(xiàn)喉嚨疼痛咳嗽的情況，大多數(shù)都是由于感冒或者是病毒感染的原因引起的，也有可能是因為上火有炎癥導(dǎo)致的，所以這個時候可以通過食療的方法來緩解，比如可以適當?shù)暮纫恍┍菬跹├娴取?/p>

舉措建議

日常生活中，一定要多加注意保暖，由于生過孩子身體比較虛弱，還需要多加注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面還需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，盡量不要吃辛辣刺激，過于油膩的東西，同時還需要保持心情放松。