在坐月子期間喉嚨疼痛的話，需要注意飲食的調(diào)理，以清淡為主，不要吃過多辛辣刺激的食物，少吃蔥姜蒜等食物?？梢远喑砸恍┬迈r的水果蔬菜。另外，如果喉嚨疼痛比較嚴(yán)重的話，要去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

原因分析

如果在月子期間飲食不注意，經(jīng)常吃一些辛辣刺激的食物，例如燒烤，火鍋的話，是容易導(dǎo)致喉嚨疼痛的，并且會(huì)引發(fā)一些其他的并發(fā)癥，月子期間盡量多吃清淡的食物。

舉措建議

要注意多喝水，補(bǔ)充身體的水分。同時(shí)也要注意休息，避免勞累，早睡早起，保證一個(gè)充足的睡眠時(shí)間。