一般在坐月子10天的時候不建議出門，因為生產過后，產婦的身體是比較虛弱的，恢復身體需要一個過程，這個時候的產婦是需要多進行休息，而且還需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，讓身體盡快的恢復。

舉措建議

在坐月子的時候一定不能夠進行劇烈的運動，同時還需要注意保暖，避免出現(xiàn)著涼的情況，每天需要保持充足的睡眠，不要經常熬夜，而且要保持良好的心情，可以適量的進行活動，提高身體的抵抗能力。