如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，可能與黃體功能不足，子宮內(nèi)膜薄，甲減等因素有關(guān)，另外飲食情緒也會影響月經(jīng)來潮。

正常情況下，女性的月經(jīng)周期在21天到35天，大多數(shù)為28天，只要月經(jīng)周期穩(wěn)定，就是正常的。

舉措建議

月經(jīng)經(jīng)常推遲首先要調(diào)整生活習(xí)慣，避免熬夜，適當(dāng)增加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)。

月經(jīng)推遲還要避免情緒起伏較大，不要過度憂思。如果經(jīng)過調(diào)理還未能改善，需要到醫(yī)院完善卵巢功能測定，垂體功能的檢查。