女生剛懷孕有很多生理反應(yīng)，除了惡心嘔吐明顯，部分孕婦食欲會(huì)減退，周身疲勞感出現(xiàn)。

孕早期指的是懷孕第一周到十三周末期間，初期肚子暫時(shí)沒有變化，但隨著孕期的加長(zhǎng)，身體負(fù)擔(dān)加重，呼吸頻率加快，新陳代謝也會(huì)隨之加速。

舉措建議

懷孕早期，孕婦日常營(yíng)養(yǎng)很重要，平時(shí)應(yīng)多吃富含碳水化合物的食物，如蘇打餅干、香蕉等可以減少嘔吐現(xiàn)象，也有利于促進(jìn)母嬰健康。

期間應(yīng)避免攝入高脂肪、高熱量的食物，這些食用不當(dāng)很可能會(huì)刺激已經(jīng)變得脆弱的消化系統(tǒng)，不利于正常妊娠。