剛懷孕肚子很脹氣時可適當(dāng)?shù)綉敉庾邉樱e暇時沿順時針方向輕輕按摩腹部，以促進胃腸道蠕動，加快氣體的排出，嚴重時還可咨詢醫(yī)生后適當(dāng)用藥。剛懷孕肚子脹氣可能與飲食、胃腸道蠕動減慢等因素有關(guān)，應(yīng)根據(jù)具體原因進行處理。

舉措建議

1、剛懷孕肚子脹氣時，可適當(dāng)增加飲水量和葉子蔬菜攝入量，以提供充足的水分和膳食纖維，促進胃腸道的蠕動，此外，還可適當(dāng)喝些富含乳酸菌的酸奶。

2、懷孕初期肚子脹氣時，要盡量避免食用豆制品、紅薯等產(chǎn)氣食物。