剛開(kāi)始懷孕的孕婦應(yīng)當(dāng)注意多休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)或者太過(guò)勞累，并且能夠避免有毒有害的化學(xué)物品。

忌煙忌酒，遠(yuǎn)離輻射較強(qiáng)的地方，所生活的地方能夠保持適宜的溫度，并且盡量避免性生活，注意個(gè)人衛(wèi)生，做好保暖。

舉措建議

合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，并且也要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，以清淡的食物為主，不宜吃太過(guò)油膩的東西。

養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，能夠保持心情舒暢，不要有太大的心理壓力，并且能夠定期到醫(yī)院產(chǎn)檢，改變不良的生活習(xí)慣。