哺乳期間感冒嗓子疼痛，可能是因為受涼的原因造成的，在這期間需要多注意保暖，避免著涼。另外也要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，在生活當(dāng)中需要早睡早起，保持充足的睡眠時間，不要長時間熬夜。

舉措建議

在飲食上可以選擇一些清淡好消化的食物為主，避免吃上火的食品，也不要吃寒涼性的食物。如果比較嚴重，也可以遵醫(yī)囑采取對癥的藥物來進行改善治療。這期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，促進身體的新陳代謝。