產(chǎn)婦血糖高月子吃什么
2020-01-10
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血糖高月子期間不要進(jìn)食一些含糖量較高的食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z,比如小米粥,玉米面粥等等,還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍~湯,雞湯,排骨湯來促進(jìn)乳汁的分泌。
平時(shí)的飲食要注意以低糖為主,可以多吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜。
舉措建議
坐月子期間建議不要吃的太過于油膩,太咸或者是太甜,水果也要盡量避免吃的太多,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果,草莓,獼猴桃等含糖量低的水果。
隨時(shí)檢查血糖情況,如果癥狀嚴(yán)重的話,還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,及時(shí)的進(jìn)行藥物控制。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師