15個月寶寶缺鋅表現(xiàn)：挑食、異食、口腔炎、口腔潰瘍、地圖舌、消化功能差；經(jīng)常感冒、發(fā)燒，免疫力差，抗病能力下降；稍微運動就出虛汗，睡覺盜汗；生長發(fā)育緩慢，體形弱小，經(jīng)常補鈣卻不見效果。

原因分析

15個月寶寶缺鋅：出汗多：大伏天，氣溫高，寶寶出汗多，體內(nèi)鋅元素可隨汗液排出，不斷丟失;不愛吃飯：炎熱的天氣會使寶寶食欲下降，以致鋅攝入減少;免疫力低下：夏季寶寶易患消化道疾患，最為多見的是腹瀉，也會造成體內(nèi)鋅丟失。

舉措建議

日常生活中要注意飲食習慣，多吃些像：牡蠣、魷魚、哈喇、瘦肉、核桃、紫菜、芝麻、大白菜、豆制品等之類的含鋅量高的食品。不缺的話，平時注意飲食就可以了。