為什么產(chǎn)后總是口渴
2020-01-10
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孕婦在生產(chǎn)的時(shí)候由于大量的水分隨著血液,汗液,尿液等流失,體內(nèi)就缺少水分,就可能會(huì)常常感覺(jué)到口渴,再加上母乳喂養(yǎng)寶寶,也會(huì)讓產(chǎn)婦流失大量的水分,所以會(huì)感到口渴,有些孕婦可能是某些疾病的原因,如高血糖,糖尿病,高血壓等也可能會(huì)導(dǎo)致有口渴的現(xiàn)象發(fā)生,這結(jié)合臨床醫(yī)生的判斷而言。
舉措建議
1.平時(shí)多喝熱水,保證水分的攝入,不會(huì)出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象。
2.平時(shí)多注意休息,不過(guò)度勞累,注意適度的運(yùn)動(dòng)。
3.飲食搭配均勻,合理膳食,少食辛辣油膩的食物,建立健康的飲食結(jié)構(gòu)。
4.放松精神,不過(guò)度憂慮,不過(guò)度緊張。
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