月子期間是能化妝敷面膜的，但應注意選擇安全無刺激的化妝品，在購買化妝品時可查看產(chǎn)品檢測報告，明確是否含有重金屬、激素等有害物質(zhì)，同時要盡量避免使用味道過重的化妝品，以免刺激到寶寶呼吸道。

舉措建議

1、月子期間要增強保健意識，做好身體保暖，盡量不使用冷水，不吃生冷寒涼的食物，以免造成身體受寒。

2、養(yǎng)成良好的作息習慣和生活習慣，盡量避免熬夜、喝酒等不良行為，身體條件允許時可適量運動，但要盡量避免劇烈運動。