月子期間如果天氣炎熱，是可以吹空調(diào)的，但是空調(diào)的出風(fēng)口盡量不要對(duì)著產(chǎn)婦和寶寶吹，同時(shí)也要注意溫度，不能調(diào)的太低，盡量保持溫度的恒溫，可以將室內(nèi)的溫度調(diào)到27度左右，盡量避免出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象。

舉措建議

在坐月子期間，平時(shí)也要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間和飲食習(xí)慣，盡量要保持充足的睡眠，不要出現(xiàn)過(guò)度勞累的現(xiàn)象，在飲食方面也要注意，可以選擇清淡容易消化的食物為主，最好不要吃辛辣刺激性的食物。