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孕前檢查孕酮低吃什么

2020-01-10
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孕前檢查檢查出來孕酮比較低,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充一些孕激素,平時(shí)要注意飲食,可以多吃一些豆類食物,新鮮果蔬等等,調(diào)理一段時(shí)間之后,可以去醫(yī)院復(fù)查一下體內(nèi)的孕酮水平,孕酮水平如果正常的話,可以考慮備孕。

舉措建議

調(diào)理孕酮的時(shí)候要有充足的休息時(shí)間,晚上避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,不要過于勞累,避免有太大的精神壓力。

如果有要孩子的打算,要注意戒煙戒酒,多參加一些體育鍛煉,增強(qiáng)自身的體質(zhì),另外要注意自身的保暖,盡量不要生病。

孫麗
孫麗主治醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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