預(yù)先檢查優(yōu)生4項，其中包括血常規(guī)，尿常規(guī)，婦科彩超，分泌物生化等4項，這些檢查一般是需要2~3個小時，而且女性要避開月經(jīng)期，同時在做檢查的前一天晚上12點之后，不能夠再吃任何東西，當(dāng)天要空腹進(jìn)行檢查。

舉措建議

如果檢查一切正常，在備孕階段，一定要多加注意自己的飲食，最好多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，同時還需要多注意休息，保持睡眠充足，不要經(jīng)常熬夜，男性需要戒煙戒酒，避免接觸輻射物質(zhì)，化學(xué)物質(zhì)，還有有毒氣體。