孕期出現(xiàn)了偏頭疼，首先要營造一個舒適的環(huán)境，平時也可以選擇光線相對比較暗的環(huán)境，也要多注意休息最好，不要出現(xiàn)過度勞累的現(xiàn)象，同時在飲食方面也要避免吃辛辣刺激性的食物，容易上火的食物也要避免少吃。

舉措建議

在懷孕期間，孕期的飲食可以選擇清淡容易消化的食物為主，平時要避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，在這期間也需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，多觀察胎兒的情況，但是如果偏頭痛嚴(yán)重的，還是在醫(yī)生的建議下，選擇安全的用藥。