在懷孕晚期的時(shí)候出現(xiàn)肚子脹多數(shù)是由于消化不良所引起的，這個(gè)跟飲食是有很大的關(guān)系的，例如在平時(shí)的時(shí)候吃的飲食過(guò)多，或者是吃了不消化的食物等都可能會(huì)引起出現(xiàn)消化不好，所以在出現(xiàn)肚子脹之后是需要改善自身的飲食習(xí)慣。

舉措建議

建議在懷孕晚期的時(shí)候，應(yīng)該吃容易消化和容易吸收的食物，例如吃一些魚(yú)肉，瘦肉，雞蛋，牛奶等各種飲食，而且經(jīng)常吃這些食物有利于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，在懷孕晚期也是需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣也是有利于消化。