不到三厘米的卵巢囊腫，一般是不用特殊治療的，平時(shí)要注意飲食，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，盡量不要吃辣椒，蔥姜蒜，阿膠，桂圓的食物，避免吸煙飲酒，養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣。

舉措建議

女性平時(shí)要避免有太大的精神壓力，不要過度緊張，注意保持平和的心態(tài)，晚上要有充足的休息時(shí)間。

卵巢囊腫需要定期去醫(yī)院做復(fù)查，最好在月經(jīng)干凈3~7天去醫(yī)院做檢查，如果囊腫有持續(xù)增大的趨勢(shì)，超過5厘米的話，最好通過手術(shù)治療。