孕晚期大便出血可以考慮是便秘，肛裂或者痔瘡引起的。由于現(xiàn)在的飲食結(jié)構(gòu)影響，很多孕婦選擇含有高營(yíng)養(yǎng)的食物，忽略了粗纖維的攝入，再加上孕晚期，孕婦肚子越來(lái)越大，行動(dòng)也不方便，為了防止意外發(fā)生，很多孕婦會(huì)選擇臥床休息，這樣運(yùn)動(dòng)量減少，腸道蠕動(dòng)也緩慢。這些原因?qū)е卤忝兀L(zhǎng)期便秘引起肛裂或是痔瘡，大便出血。

舉措建議

1.適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，孕晚期孕婦可以在安全的范圍內(nèi)適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，增加腸道蠕動(dòng)。

2.定時(shí)安排排便，很多孕婦在懷孕過(guò)程中都會(huì)出現(xiàn)不同程度的便秘問(wèn)題，長(zhǎng)期形成了大便不規(guī)律。如果孕婦形成了定時(shí)排便的習(xí)慣，到了時(shí)間，就會(huì)條件反射的有便意。

3.多吃含有粗纖維的食物，粗纖維食物能夠幫助腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化。