什么時候進行小兒推拿最好
2020-01-10
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什么時候進行小兒推拿要看是想要什么效果,針對哪方面,上午太陽升起以后,操作一些溫煦、升提陽氣的手法,效果是最佳的,中午12點到下午3點,是最熱的時候,如果操作溫煦升陽的手法反而容易傷到陰液,傍晚太陽下山后,陽氣收斂、陰氣在外,適合操作一些涼潤的、滋養(yǎng)陰氣的手法。
舉措建議
中醫(yī)博大精深,推拿保健也是一門需要不斷學習的學問,各種手法跟穴位經絡都需要多多學習實踐,如果不懂得一些按摩常識性的理論知識幫寶寶隨便按摩,或許會適得其反。想要提高孩子的免疫力,日常生活中還需要給孩子多補充高鈣,高蛋白高營養(yǎng)的食物,多吃含維生素豐富的蔬菜水果。
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