艾草具有調(diào)經(jīng)止痛的作用，所以可以通過用艾草泡腳，熏蒸或者是艾灸的方法來緩解痛經(jīng)的癥狀。同時如果痛經(jīng)嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服相應(yīng)藥物治療。

導(dǎo)致痛經(jīng)的原因主要有子宮發(fā)育異常，宮寒以及過于勞累等等。

舉措建議

建議痛經(jīng)時可以使用熱水袋熱敷腹部，同時飲食應(yīng)該保持清淡，避免辛辣刺激以及生冷油膩的食物，在經(jīng)期還應(yīng)該作息規(guī)律。

應(yīng)該注意經(jīng)期要避免發(fā)生性生活，注意腹部以及腰部的保暖，避免著涼加重痛經(jīng)的癥狀。