鹽蒸橙子是有一定效果的，從中醫(yī)學(xué)的角度來講，橙子具有止咳清肺的功效，鹽蒸橙子主要適用于治療風(fēng)熱性咳嗽，即外感熱邪入侵而導(dǎo)致的咳嗽，包括肺熱過重，肝火過旺等引起的咳嗽，鹽蒸橙子可以連皮一起吃。

舉措建議

鹽蒸橙子的做法很簡單，現(xiàn)將橙子頂部切出橙皮蓋但不要扔掉，露出少量的果肉，在果肉表層撒上少許食鹽，用叉子或者筷子戳幾下，然后蓋上切下的橙皮蓋，把弄好的橙子放進(jìn)蒸鍋里，大火燒開蒸鍋中的水，再用小火蒸十五分鐘即可。