月子里臉干癢時(shí)應(yīng)盡量先找到原因再進(jìn)行處理，可在臉上涂抹維生素E或比較溫和的潤膚水，飲食上適當(dāng)增加新鮮蔬果的攝入，并保證每日飲水量達(dá)到2000毫升左右。月子期間臉干癢可能是由于飲水量少、缺乏b族維生素等因素引起的。

舉措建議

1、月子期間臉干癢時(shí)應(yīng)盡量避免長時(shí)間暴露于火爐、暖風(fēng)機(jī)旁，也要避免在陽光下暴曬，以免造成皮膚干燥。

2、飲食上要做到粗細(xì)搭配，適當(dāng)增加紅薯、紫薯、山藥、雜豆類等粗糧的攝入比例。

3、盡量避免熬夜，適當(dāng)多休息。