產婦出虛汗是比較正常的一種情況，這是由于產婦經過生產后身體會消耗很多的體力，身體處于一個比較虛弱的時期，一般情況下，隨著身體的逐漸恢復，出虛汗的情況會得到比較好的改善。

不過對于出虛汗比較嚴重的產婦來說，仍然需要積極地進行調理治療。

舉措建議

產后一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證充足的睡眠時間，保持情緒的穩(wěn)定，不要太過緊張，避免過大的情緒波動，不要太過勞累。

飲食宜清淡，多吃一些新鮮蔬菜水果，少吃辛辣燥熱的食物，少吃油膩食物，避免抽煙飲酒。