一般情況下，不建議月子里的產(chǎn)婦進(jìn)行刮痧。因?yàn)楫a(chǎn)后身體都比較虛弱，分娩過(guò)后氣血虧虛，正氣不足，最好等身體恢復(fù)一段時(shí)間之后在刮痧。而且，產(chǎn)后月子期間應(yīng)該避免著涼受寒，而刮痧時(shí)可能需要露出身體某些部位的皮膚，很容易受涼。

舉措建議

注意保持身體清潔、避免著涼，注意產(chǎn)褥期的日常護(hù)理，傳統(tǒng)觀念中的產(chǎn)后保養(yǎng)誤區(qū)較多，應(yīng)注意避免。

飲食應(yīng)清淡易消化為主為主，營(yíng)養(yǎng)要充足。忌辛辣溫燥食物，因?yàn)樾晾睖卦锸澄锟芍鷥?nèi)熱，而使產(chǎn)婦虛火上升，有可能會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡，大便秘結(jié)或痔瘡等癥狀，也可能通過(guò)乳汁使嬰兒內(nèi)熱加重。